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【特價書】幫糖尿病人配好一個月三餐

幫糖尿病人配好一個月三餐



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 連英琦、江麗珠、楊桃文化

    新功能介紹

  • 出版社:楊桃文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2012/06/20
  • 語言:繁體中文


少油、低鹽、少糖,簡單步驟料理食材
糖尿病也可以吃得很精彩!
多吃深綠色蔬菜
選擇低GI食材
清爽烹調方式
煮烤涼拌少用油


檢測:你得到糖尿病的機會高嗎?
你知道什麼是GI嗎?
糖尿病要怎麼吃才健康
糖尿病常見併發症的飲食注意
有助於糖尿病患的營養素有哪些?
破除糖尿病的迷思Q&A
為糖尿病患者設計的1個月菜單

作者簡介

連英琦營養師

普羅門有限公司營養師
連鎖藥局 研發部副理暨營養師
世新大學健康講座特約營養師
上林食品股份有限公司營養師
全球營養食品連鎖店營養師團長暨總店長
保健營養食品公司專任講師
國際瘦身美容機構副總營養師
專技高考營養師執照
紅十字會急救員

江麗珠老師

就像是鄰家媽媽般親切的麗珠老師,有著「糯米魔法師」的稱號,舉凡油飯、米糕、粽子、糯米腸、芋粿巧、肉圓、蘿蔔糕都是老師的拿手項目。之所以精通這些台灣小吃,原因就在於老師從小就非常熱愛料理,總是跟在媽媽身旁幫忙,而且擁有20多年的市場開店實戰經驗,並曾於開南管理學院教授烹飪課程、擔任過多家知名中餐廳的主廚,且擁有中餐烹飪丙級執照。

著作有「油飯粽子」、「排骨酥醃炸秘方」、「蔥油餅蛋餅」、「徹底學會蘿蔔糕」、「台灣道地炒米粉」、「台灣小吃美味傳承」、「15種懷念的古早冰」、「街頭巷尾美味排骨飯」、「大受歡迎港式煲湯」、「用烤箱作家常菜」、「絞肉料理讓你作菜不煩惱」、「人氣蚵仔料理大全」、「50道超下飯涼拌菜」、「肉丸子可以變出這麼多菜」、「冰鎮料理大集合」、「也是最多人愛喝的湯」等書。

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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